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Documentaire: le pouvoir de la méditation sur l’humain

30 avril 2018

Aujourd’hui, je reviens vers vous avec un article légèrement différent de ce que j’ai l’habitude de vous proposer en temps normal. En ce moment, je m’intéresse énormément à la méditation, aux vertus que cette pratique peut apporter sur notre vie, notre bonheur…

Il y a peu de temps, je suis tombé sur cette petite pépite qui démontre scientifiquement les bienfaits sur l’organisme d’une pratique quotidienne de la méditation. Un documentaire extrêmement intéressant que j’ai tenus à vous partager afin de connaître votre avis personnel sur le sujet.

Je vous laisse prendre le temps de regarder ce documentaire en paix. Belle journée à vous. Bise ♥

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