mes menus de la semaine

Meal plan de la semaine #2

14 avril 2019

Je vous publie enfin un nouveau Meal plan de la semaine ! Je n’ai pas eu trop de temps pour rédiger deux articles par semaine. Cependant, j’espère que ce nouveau Meal plan saura vous combler et vous faire oublier mon manque de publication (rire).

Cette semaine, c’est la traversée du désert culinaire. Je n’avais aucune idée de quoi manger ! Mon corps reste coincé en hiver en me réclame des choses ultras gourmandes et grasses tandis que mon esprit lui, vogue déjà sur les eaux du printemps en m’incitant à plus de légèreté. Malgré les tergiversions entre mon corps et mon esprit, je devais préparer un Meal plan pour ma semaine. J’ai donc tenté de combiner les deux afin de me satisfaire pleinement.

J’espère que mon deuxième Meal plan vous apportera des idées sympa pour illuminer votre propre menus, mais surtout votre semaine.


 Mon Meal plan du 15 au 21 Avril 2019 


Photo by Cayla1 on Unsplash
 Lundi 15 Avril 2019 
Midi Pâte complète aux champignon et épinards + crème de soja
Soir velouté de petit pois 
 Mardi 16 Avril 2019 
Midi Chili sin carné + riz basmati complet
Soir velouté de petit pois
 Mercredi 17 Avril 2019 
Midi  Tarte salée aux poirreaux + laitue sauce tahini
Soir Croque monsieur au fromage 
 Jeudi 18 Avril 2019 
Midi Couscous de légumes 
Soir Porridge à la banane 
 Vendredi 19 Avril 2019 
Midi Velouté de carotte et poireaux 
Soir Rouleaux de printemps aux légumes
 Samedi 20 Avril 2019 
Midi Barbecue végétarien 
Soir Les restes du barbecue 
 Dimanche 21 Avril 2019 
Midi Croque monsieur au fromage
Soir Se faire livrer 

 

Tu manges quoi cette semaine ? 

Est-ce que le Meal plan t’a plu ? 

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